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"Sunday Morning Yoga" im Park
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Yoga & Pilates Wochenende am Inselsee
vom 12.-14.11.2021
Yoga & Pilates Retreat in Andalusien
vom 03.-10.10.2021
Homeoffice Quickie mit Saifohn - Pilates auf dem Stuhl
Homeoffice Quickie mit Boris - Yoga auf dem Stuhl
Anapanasati I - Atemmeditation für Einsteiger
Anapanasati II - Atemmeditation für Geübte
Yin Yoga für das Wasserelement
"Meditation für das Immunsystem"
Pilates Workout mit Loop Band
Yoga Nidra
"Der Schlaf der Yogis"
"Meditation für Ruhe und Gelassenheit"
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"Bodyscan"
"Tiefenentspannung Pur"
