Am Samstag, 09.11.2024
von 16.00-17.30 Uhr
im LOKAHI LOFT
Wir beginnen das Yoga Special mit einem aktiven und dynamischen „Yang“ Teil, in dem es darum geht, mit Energie und Wachheit in eine kraftvolle Praxis zu starten. Im zweiten Teil konzentrieren wir uns dann auf die tiefe und entspannende „Yin“ Praxis, in der der Körper regenerieren und der Geist zur Ruhe kommen kann.
Unterstützt wird diese Reise von der Bewegung zur Ruhe mit ätherischen Ölen, die entsprechend der Praxis belebend oder beruhigend wirken.
Das Yoga Special richtet sich an alle Levels.
Bringe gerne deine eigene Yogamatte, eine Decke und warme Kleidung für die Endentspannung mit.
Ort: Lokahi Loft, Joachim-Friedrich-Straße 37/38, 10711 Berlin
Zeit: Samstag, 09.11.24, 16.00-17.30 Uhr
Kosten: 29,- Euro für Externe/ 5,- Euro für Lokahi Loft Mitglieder
Lokahi Loft Mitglieder: Bitte direkt bei uns anmelden und auch direkt bei uns die 5 Euro bezahlen - keine Anmeldung im Studio!
Externe: Wir haben nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen für Externe - Anmeldung und Bezahlung direkt bei uns.