Yoga & Pilates Frühlings-Retreat in Südtirol

mit saifohn und boris Patek

29.04.-06.05.2023

Yoga, Meditation, Pilates, Qi Gong, Wandern, Wellness, Natur und Genuss an einem ganz besonderem Ort in Südtirol bei Brixen. Unser Retreat-Hotel befindet sich auf 890 m Höhe auf dem Apfelhochplateau Natz-Schaps auf der sonnenüberfluteten Terrasse über dem Eisacktal. Die traumhafte Panoramalage oberhalb der Stadt Brixen ist geprägt von idyllischen Gärten, in denen die köstlichsten Äpfel Südtirols gedeihen. Rund um das Hotel erstreckt sich eine der schönsten Berglandschaften Südtirols. Ein Paradies zum Wandern mit so klangvollen Namen wie z. B. Villnöss- und Lüsner Tal, Rodenecker Alm, Villanderer Alm und natürlich den Dolomiten. Diese malerischen Täler und Bergwelten durchziehen zahlreiche Wanderwege, die vom entspannten Spaziergang bis zur anspruchsvollen Bergtour alle Möglichkeiten bieten. Wer die Gegend lieber mit dem Rad erkunden möchte, kann sich im Hotel Jonathan auch Mountainbikes oder E-Bikes leihen. 

HOTEL:

 

Das Wohnen im 4-Sterne-Hotel Jonathan ist ein Urlaubserlebnis für sich. Es erwartet Sie ein bodenständiges Haus, ein Ort, wo Sie noch den Charme traditionellen Landlebens spüren. Das Hotel bietet gemütliche, großzügige Erholungsräume in mehreren Standards von Einzel- und Doppelzimmern mit und ohne Balkon bis hin zur Suite mit viel Platz und herrlicher Aussicht. Alle Zimmer sind im traditionellen Südtiroler Stil mit viel Naturholz eingerichtet. Die komfortable Ausstattung umfasst Kühlschrank, Wifi, Sat-TV, Flachbild-Fernsehgerät, Telefon, Safe und Schreibtisch und manche Zimmer verfügen zusätzlich über ein bequemes Sofa. Die geräumigen Bäder sind mit Dusche, WC/Bidet, Haartrockner ausgestattet. Eine Wellness-Tasche mit flauschigen Bademänteln, Frotteepantoffeln und Saunahandtüchern befindet sich in jedem Zimmer.

 

Das Hotel Jonathan verwöhnt Sie mit feiner Südtiroler Küche mit einem mediterranen Akzent, vom reichhaltigen Frühstücksbuffet bis zum mehrgängigen Abendmenü. Größtes Augenmerk wird auf die Qualität und Herkunft der Lebensmittel gelegt: beste heimische Rohprodukte,  Kräuter aus dem eigenen Garten sowie Gemüse und Obst von Bauern aus dem Ort.

So steht die Küche des Hotel Jonathan für Gesundheitsbewusstsein und Nachhaltigkeit. 

 

Im gesamten Hotel und auch auf den Zimmern fließt mit dem "Grander-System" belebtes Quellwasser aus den Bergen als erstklassiges Trinkwasser aus dem Wassserhahn. Damit wird die Nachhaltigkeit unterstützt, indem auf den Einkauf von Wasser in Plastikflaschen verzichtet werden kann.  

 

Im schönen, großzügigen Wellnessbereich stehen alle Zeichen auf Erholung. Im Saunabereich erwartet Sie eine Finnische Sauna und ein Kräutersauna und zusätzlich noch eine Physiotherm-Infrarot Gesundheits-Kabine für die Entspannung der Muskulatur. 

Der Indoor-Outdoor-Pool auf umweltfreunlicher Salzbasis lädt mit angenehmer Wassertemperatur zum Baden und Schwimmen ein. Im Relax-Raum mit viel Licht und Aussicht ebenso wie im schönen Außenbereich kann man sich auf Komfortliegen einfach erholen und entspannen. 

 

Die hauseigene Photovoltaikanlage liefert bis zu 50 kW Strom und trägt so einen wichtigen Teil zur umweltfreundlichen Energieversorgung des Hotels bei.

 

Wärend des gesamten Aufenthaltes im Hotel bekommt jeder Gast die Brixen-Card, mit der das ganze öffentliche Verkehrsnetzwerk Südtirols (Busse, Bahnen, Bergseilbahnen) sowie die Museen und das Freibad Aquarena und vieles mehr kostenfrei genutzt werden kann. 

 

Das Hotel Jonathan mit seinem schönem Wellness-Bereich und Pool, großzügigem Yogaraum, einladenden Zimmern und Suiten, hervorragender regionaler Küche und einer traumhaften Umgebung ist wie dafür gemacht, den Alltag loszulassen und in der der Südtiroler Berglandschaft neu aufzutanken.

 

YOGA & PILATES PROGRAMM:

 

Die Yogapraxis umfasst Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Wir bieten verschiedene Yogaklassen mit wechselndem Fokus an, wie z. B. Hüftöffner, Rückbeugen, Stand- oder Armbalancen oder das lange Halten der Asanas (Yin Yoga). Neben der täglichen Yogapraxis wird es geführte und stille Meditationen geben.

 

Das Pilatestraining beinhaltet sowohl ruhig-sanfte als auch fordernde Trainingsstunden. Die Pilatesklassen setzen sich immer aus Wahrnehmungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zusammen. Wir schließen jede Stunde mit einer kleinen Entspannung ab.

 

Zusätzlich bieten wir einige Basiseinheiten Qi Gong an. 

 

Neben der Yoga- und Pilatespraxis gibt es jede Menge freie Zeit und eine Vielzahl an Möglichkeiten, diese individuell oder gemeinsam zu gestalten. Ob bei Wanderungen, Ausflügen in die Umgebung oder beim Chillen im großzügigen Wellnessbereich - jeder kommt mit Garantie auf seine Kosten. 

 

LEISTUNGEN:

  • 7 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie

  • reichhaltiges Frühstücksbuffet, 4-Gang-Menü mit Salatbuffet am Abend. Zum Frühstück sind Getränke wie Kaffee und Tee inkludiert. Zum Abendessen gibt es immer auch eine vegetarische Auswahl.

  • Grander-Quellwasser

  • Nutzung des großzügigen Wellnessbereiches mit Saunen, Infrarotkabine, Innen- u. Außenpool und Fitnessraum

  • W-LAN-Nutzung im gesamten Hotel
  • Parkplatz
  • Nutzung des 80 qm Seminarraumes
  • Seminar Yoga, Meditation und Pilates, Qi Gong

 

KOSTEN UNTERKUNFT  MIT VERPFLEGUNG für die Woche

im Doppelzimmer pro Person (nach Verfügbarkeit):

 

  • Fichte Natur ohne Balkon  617,40 Euro 
  • Fichte Natur mit Balkon     718,20 Euro
  • Kuschelzimmer                   686,70 Euro
  • Zirbe                                      743,40 Euro 
  • Junior Suite                          774,90 Euro
  • Jonathan Suite                    800,10 Euro  

Die Preise sind inklusive Halbpension bei Standardbelegung der Zimmer mit (2 Personen) , die Nutzung der Wellness-Einrichtungen und des Yoga-Seminarraumes sowie alle Leistungen der Brixen-Card.

Wenn das Zimmer zur Einzelnutzung gebucht wird, kommt pro Zimmertyp zwischen 20 Euro und 35 Euro Einzelnutzungszuschlag pro Nacht auf den Zimmerpreis dazu.  

Hinzu kommt die Ortstaxe von 1,90 Euro p.P./Nacht.

 

Infos zu den Zimmerkategorien: https://www.hotel-jonathan.com/de/zimmer-und-preise/zimmer-suiten.html

 

Bitte beachten: Es gelten die o.a. Preise für die Unterkunft der Seminarteilnehmer - es gelten NICHT die regulären Preise auf der Website! Die Buchung erfolgt direkt über das Hotel mit mit Angabe des Buchungscodes "Saibo Yoga- und Pilates Retreat April-Mai 23" aus unserem Zimmerkontingent. NICHT die reguläre Online-Buchungsplattform nutzen, sondern direkt per Mail oder Telefon das Zimmer reservieren: +39 0472 415066 oder info@hotel-jonathan.com

 

Bitte erst das Seminar buchen und nach der Anmeldebestätigung dann die Unterkunft reservieren.

Anreise zum Hotel muss selbstständig organisert werden.

Anreise, Ausflüge, Getränke und Ortstaxe sind nicht im Preis enthalten.

 

 

KOSTEN YOGA / MEDITATION / PILATES / QI GONG:

 

440,- Euro Frühbucher bis 30.09.2022

490.- Euro (ab dem 01.10.2022)

 

Anmeldung für das Seminar nur in Kombination mit einer Buchung im Hotel Jonathan möglich!

Infos und Anmeldung für das Seminar unter : info@saibo-berlin.com oder Tel. 0176-531 34 579